Descrizione

Tutto il naturale piacere di ritrovare buonumore e serenità.
Tutti oggi sono consapevoli dell’importanza di raggiungere e conservare un senso di armonia, che permette di stare bene con se stessi. Una serenità che si traduce nel desiderio di essere attivi, fare progetti, vivere al meglio i rapporti con gli altri. Non mancano, tuttavia, nella vita di ognuno, quei periodi difficili in cui è facile perdere il proprio equilibrio e la voglia di reagire: ci si sente “giù”, diventa faticoso concentrarsi, non si prova più interesse per alcuna attività, neppure per gli hobby o gli sport da sempre preferiti.
Questo stato “negativo” condiziona anche le relazioni con i familiari, gli amici, le persone che si incontrano sul lavoro e non sembra possibile recuperare la propria tranquillità nemmeno con il riposo notturno. In questi momenti è indispensabile non trascurarsi, per ritrovare il proprio buonumore e allontanare inquietudine e svogliatezza.